Caveman Training
Tjek lige den her form for styrketræning:
LINK TIL casino online WEBSIDEN
Jakob
2008
1. dan sort bælte graduering af Jonas & Jakob
1. dan sort bælte graduering i BJJK
Jonas & Jakob skal
Mandag den 17 marts kl. 20.00
op til 1. dan sort bælte i Ju-Jutsu.
Man er velkommen til at komme og overvære gradueringen.
Med Sportslig Hilsen
Jonas & Jakob
Træningsplan for Mandagskamptræning 1. halvår 08
Mandagskamptræning med Jakob
Træningsplan for 1. Halvår 2008
Husk vi løber, hver mandag kl. 18
Hyggeweekend for rollinge- & børneholdet
Den 23 – 24/2 bliver der holdt forældre fri weekend.
Så er du mellem 6 – 15 år, er der en fantastisk, super, sej mulighed for at få en fed weekend sammen med klubkammeraterne! Hele herligheden starter lørdag den. 23. kl. 13.00 omklædt i dojo´en og slutter desværre søndag kl. 13.00. Se hele planen her.
Prisen for weekend bliver 100kr.
Tilmelding til René på mail renemoeller@hotmail.com, senest 21/2. Da jeg ikke har mulighed for at være i klubben op til skal betalingen ske om lørdagen ved ankomst.
Eventuelle spørgsmål kan stilles til René på tlf. 22 78 71 81 efter kl. 12
Fest for voksenholdet – opdateret mødetid
Lørdag den 9/2- 08 holder vi en kombineret oprydning fest dag/aften i klubben. Dagen bliver for hele voksenholdet.
Vi mødes i klubben kl. 12.00, hvor vi rydder op, og så skal vi bl.a. have hængt et skab op. Senere bliver der nok tid til et spil hockey eller to.
Med hensyn til festen om casino online aftenen, vil der komme flere informationer senere. Men reserver datoen allerede nu! For dem der stadig er under 15, slutter aftenen kl. 23.00.
Vi vil gerne vide, hvor mange der kommer, så send en sms til Karen på mobil: 51348476 eller mail på karnerschmidt@hotmail.com og meld jer til.
Venlig hilsen
Bramming Ju-jutsu Klub
(mødetiden er ændret fra kl.10.00 til kl.12.00)